Formen und Ursachen von Angstzuständen und
Panikattacken
Schätzungen zufolge leidet nahezu jeder zehnte Deutsche dauerhaft unter Ängsten und Panikattacken in Situationen, welche die Handlungsfähigkeit
einschränken.
Sie leiden aber auch unter generalisierten Ängsten, anhaltenden Angstgefühlen ohne erkennbaren Grund oder überwertigem "sich sorgen"...
Diese Ängste können viele Formen haben:
• Angst davor, Einkaufen zu gehen
• Angst davor, Essen zu gehen
• Angst vor Höhe
• Angst davor, ins Kino zu gehen
• Angst, in Einkaufsschlangen zu stehen
• Angst, auf das Essen zu warten
• Angst vor Menschenansammlungen
• Angst vor Nähe
• Angst, NEIN zu sagen
• Angst, sich selbst zu leben
• Angst, die sichere Umgebung zu verlassen
• Angst, die Kontrolle über sich selbst zu verlieren
• Angst vor Krankheiten
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